6月22日，Chansha的新华社广播新闻社（记者Shuai CAI）夏季很快到来。夏季结束的热量意味着“自夏季以来总结”，热量逐渐降低，温度下降。在这一点上，白天和夜晚之间的温度差异升高，空气的水分降低，人呼吸道更容易受到慢性刺激和支气管炎的影响，咽炎和其他疾病更容易发生慢性支气管炎，咽炎和其他疾病。中国传统的草药专家被记住，必须遵循“阴和湿干”的原则，并且必须安全地通过季节性季节性替代品。荷兰医院副主任肖·张吉安格（Xiao Changjiang）说，在夏季，饮食和医疗服务必须与寒冷和油腻的夏天，营养和阳性和潮湿的干燥表示告别。百合和塔米拉汤目前是Hiealthy产品。百合润湿了肺部，缓解咳嗽和Tremera滋养阴并产生液体。他用两次热量煮熟，不仅不仅减轻了嘴和舌头的干燥，而且还不减轻肺元的培养。梨，葡萄，桃子和其他水果等水果是润湿干燥的好选择，而在百合会中缓慢的梨是夏季的好甜点。此外，具有与药用食物相同的起源的萨尔维亚人参和Ofiopogon Japonicus等成分可用于制作汤，当与瘦肉和肋骨结合使用时，它们不仅可以补充其营养，还可以补充滋养和滋养肺。应该注意的是，诸如复仇和辣椒之类的辛辣食物容易容易干燥和热，并且在发烧后必须适当降低摄入量。传统的Herbal Medicechina认为您可以在夏季吃桃子，葡萄，梨和其他水果等水果。图片：新华社Shuai Cai Cai传统的记者Al中医机构认为，人体需要适应太阳术语的变化，调整其工作和休息，并养成早期睡眠和早起醒来的习惯。在夏季，脾脏和胃部功能很容易受到温度差异的影响，导致诸如消化不良之类的症状。您可以加强脾脏，以吃脾脏，南瓜和其他成分。烹饪百胜脊和蒸南瓜是一个不错的选择。不仅可以滋养脾脏和胃，而且可以易于消化。应该注意的是，糖尿病患者不应多吃淀粉的食物。如果您有温和的食物积聚，则可以进行spino the茶来调节气体，消除积累并避免内源性pH和湿度。 “在夏季，您将有足够的肺气。”小樟宜提醒我们，对于老年人或弱的宪法，杏仁，银杏和其他成分，可以适当食用以润湿肺部。它还可以在水中沸腾星形胶和代码，以激活气体，增强表面并增加对呼吸道疾病的耐药性。同时，每天喝水是必不可少的，而温水是最好的。少量和几次服用它不仅可以补充体液，还可以促进新陈代谢。